lauantai 13. heinäkuuta 2019

5 rhytms

Pidimme tässä yhtenä päivänä tanssipedagogiikkaryhmän kanssa 5rhytms-teemaisen improvisaatioillan, josta halusin tulla kertomaan. Sivusinkin jo kerran aiemmin täällä blogin puolella 5rhytms-menetelmää. Kertauksena siis vielä, että 5rhytms-harjoituksen keskiössä ovat 5 elämän perusrytmiä: flowing, staccato, chaos, lyrical ja stillness. Harjoitukseen luodaan näitä rytmejä tukeva soittolista ja mukana voi olla myös sanallista ohjausta. Enemmän tietoa tästä tanssimenetelmästä löydät mm. *Karoliina Valontaivalen sivuilta*.

Vuokrasimme porukan kanssa pienen, tunnelmallisen tilan pariksi tunniksi. Tällä kertaa meitä pääsi paikalle neljä, joten suurta salia ei tarvittu improvisoimiseen. Yksi ryhmästämme oli luonut soittolistan ja muutoinkin ohjasi ihanasti tämän tanssikerran. Aluksi olimme pienen hetken kynttilän ympärillä piirissä ja kävimme läpi paikalla olijoiden fiiliksiä. Muistan tulleeni suoraan töistä ja olleeni väsynyt, jopa nuutunut, ennen tanssia. Kynttilä siirrettiin syrjään hyllylle ja musiikki napsautettiin soimaan.


Improvisoinnin aloitimme hitaasti, kuin kehoa lämmitellen ja kuunnellen, liiketeemana koko kehon läpi virtaavuus. Tätä seurasi terävä, aksenttinen musiikki ja sitä mukaillen myös liikelaatu muuttui kaikilla. Itse olen kokenut terävän liikkeen aina vaikeimmaksi tuottaa. Tykkään enemmän olla kuin löllö meduusa tai sitkeä laiskiainen. :D

Tällä tanssikerralla chaos-osuus taisi olla pisin ja oli aivan upeaa kokea sen myötä täydellinen uppoutuminen tanssiin. Unohdin täysin kaiken valmiiksi opitun tanssitekniikan ja heiluin vain täysillä menemään musiikin mukana. Tämän osuuden aikana jokainen taisi käydä juomassa tai pitää jonkinlaisen hengähdystauon/pidemmän lattiaosuuden tanssissa. Jäljellä olevia lämmittelyvaatteita viskottiin huoneen nurkkiin ja hiki virtasi! Näin jälkikäteen miettien, ulkopuolisen silmissä tämä improhetki olisi varmaan näyttänyt kohtaukselta leffojen hullujen huoneella, mutta miten vapauttavaa se olikaan!


Kun lopulta musiikki alkoi vähän rauhoittua, kaikki taisivat olla jo enemmän tai vähemmän poikki. Improvisoidessa on kuitenkin se hyvä puoli, että aina voi pitää tanssissa oman hitaamman hetken, jonka jälkeen jaksaa taas liikkua enemmän. Musiikin loputtua oli aivan uskomaton olo! Kaikkensa antanut, onnellinen ja rentoutunut. Lopuksi jaettiin tanssin aiheuttamia tuntemuksia kynttiläpiirissä ja puhallettiin kynttilä sammuksiin.

Mulle tämä harjoitus ja ennen kaikkea vapaasti yhdessä tanssiminen oli ihana kokemus. Toivoisin löytäväni jotain samanlaista vielä jatkossakin! Ja jos en löydä, on varmasti pakko itse järjestää jonkinlainen improvisaatioilta. :)

-Helinä

Ps. Meillä on opiskelija-asunto tiedossa!

keskiviikko 3. heinäkuuta 2019

Tanssikirjakokoelma

Tämä viikko on kulunut uutta asuntoa etsiessä. Vanha joukkuevoimistelukaverini pääsi myös samaan kaupunkiin opiskelemaan, ja asuntojen vähyyden vuoksi ollaan etsimässä alkuun soluasuntoa. Aika moneen paikkaan on nyt soitettu ja huomenna olisi kolmen eri kohteen katselureissu. Toivottavasti näistä joku tärppäisi!


Asiasta kukkaruukkuun, tai oikeastaan kirjoihin ja omaan ajankäytön suunnitteluun (mikä ei mene aina ihan putkeen). Hamstrasin keväällä tanssiopiskelujen alkamisen jälkeen tanssi-aiheisia kirjoja nettikirpputoreilta. Ajattelin ehtiväni lukea niitä nyt kesällä, koska "silloinhan sitä aikaa on". Vielä tuota aikaa ei ole liiemmin mistään ilmaantunut ja kirjat odottavat hyllyssä. Ehkä se ylimääräisen ajan harhaluulo juontaa juurensa jonnekin peruskouluaikaan, kun kesä oli vielä täyttä lomaa. Nyt kun aika rankan kevään jälkeen kesä on mennyt töissä, opiskelujen parissa ja kaikkien opiskeluun liittyvien pakollisten asioiden hoitamisessa kuntoon, tuntuu että kaikki voimavarat ovatkin sitten siinä. Tänään oli pitkästä aikaa täysi vapaapäivä, ja väsymys iski ihan kunnolla päälle. Kahdeksan tunnin yöunien lisäksi nukuin vielä kahdet noin kolmen tunnin päiväunet ja nyt tekee mieli mennä jo yöunille. Välillä tuntuu kyllä jo niin vanhalta. :D

Tällä hetkellä hyllystä löytyy tanssin opiskeluun, tanssi-innostamiseen, balettiin, jazziin, koreografioihin, tanssijan kehoon ja tanssijuuteen liityviä teoksia. Haaveilen vielä erityisesti kärkitossuihin keskittyvästä kirjasta. Pitkään olen myös haaveillut balettiaiheisista lastenkirjoista, jotka perustuisivat perinteisiin baletteihin, kuten Joutsenlampeen tai Pähkinänsärkijään. Jos sellaisen kirjan löytäisi upeilla kuvituksilla niin sehän olisi oikea aarre!


Tarkoituksena olisi käydä näitä kirjoja läpi täällä blogin puolella sitä mukaa, kun saan niitä luettua. Olen aloittanut tanssi-innostamisen kirjasta, koska se sivuaa tähän astisia tanssipedagogiikan opintoja ehkäpä eniten. Jos teillä on muuten ehdottaa hyviä tanssikirjoja, niin kertokaa ihmeessä. Lisäisin ne mielelläni lukujonon perälle. :)

-Helinä